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浜松レッスン
『アラジン』の世界へようこそ♪
エジプト・トルコが発祥と言われる、世界最古のダンス『ベリーダンス』。
3歳からでも60代からでも始められる、身体をほぐすダンスです。
身体の内側から刺激するので、発汗・代謝を上げ体質改善効果が期待。
柔軟性＆筋力を養い、ケガしにくい身体づくりのお手伝い。
優雅な動きで、美しい身のこなしで女子力ＵＰ。
何といっても魅力は…
★キラキラ光る豪華な衣装
★エジプト風のメイク
普段できないオシャレを『ベリーダンス』で楽しみましょう♪
◎CLASS ふたばCLASS（３歳～）
つぼみCLASS（小学生～）
はなCLASS（中学生～）
ベリーズCLASS（９０分）
※どのCLASSに入ってもOK（年齢）はレッスン内容の目安です
≪持ち物≫
動きやすい格好 ・ 水筒 ・ タオル
※ストレッチでヨガマット利用したい方はお持ち下さい
※裸足で踊りますが、気になる方はバレエシューズなどお持ち下さい
相談はいつでも無料！気軽にお問い合わせください。
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